Какие эфирные масла помогают при простуде и насморке — рецепты применения



В этой стате вы узнате все про то, какие существуют эфирные масла от простуды, как их нужно применять правильно и их возможные противопоказания.

Оглавление:

Эфирные масла обладают исключительными антибактериальными и антивирусными свойствами и эффективны при лечении кашля и простуд.

Давайте рассмотрим данный вопрос подробнее.

Эфирные масла от простуды

Из этой статьи вы узнаете :

Агрессивность эфирных масел по отношению к микробам сочетается с их совершенной безвредностью для организма человека.



Опыты НИИ им. И. М. Сеченова показывают, что при включении в лечебный комплекс ароматерапии, уменьшается количество заболевания ОРВИ взрослых на 50—80%, значительно сокращается длительность течения болезнетворного процесса и возможные осложнения.

Заболеваемость детей ОРВИ, благодаря проведению курсов ароматерапии весной и осенью, в 1,5-2,8 раз реже.

Механизм действия эфирных масел на вирусы и бактерии

  • Эфирные масла это сильные антисептики, антибактериальные и противовирусные средства — они угнетают жизнедеятельность патогенных микроорганизмов и вирусов.
  • Микоробы не вырабатывают устойчивости к эфирным маслам при длительном контакте с ними, в отличии от антибиотиков.
  • Эфирные масла создают для микробов такую среду обитания, в которой они не могут нормально развиваться и гибнут, не приспособившись к новым условиям.
  • Они снижают активность аэробного дыхания микробов, чем и появляется их антибиотическое воздействие.
  • Эфирные масла также способствуют проникновению антибиотиков в клетку человека и этим самым дают возможность снизить дозы антибиотиков при тяжелых заболеваниях. При этом действие последних повышается в 4-10 раз.
  • Они могут служить носителем, транспортным средством для многих других лекарств, которые требуется приложить или ввести локально и получить необходимый эффект.

Эфирные масла с противомикробный эффектом

Наибольшей противомикробной и противовирусной активностью обладают эфирные масла:

Как применять эфирные масла при простуде и гриппе ?

Основные способы применения:

  • Ингаляции ( как делать правильно ингаляции смотрите здесь)
  • Ванны ( правила примененяи аромаванн тут)
  • Растирание — в качестве основы возьмите разогретый вазелин или детский крем, смешайте его с 2 каплями масла чайного дерева, 1 каплей пихты, 2 каплями эвкалипта, 5 капель масла мяты, перемешайте до однородной массы и втирайте в области грудины и спины.
  • Дезинфекцияпомещений с помощью аромалампы ( техника применения описано тут)

Рецепты применения

  1. Растворитекапель масла чайного дерева или 20 капель эвкалипта в 100 мл чистого спирта, опрыскивайте этой смесью комнату, в которой находится больной через каждый час.
  2. При первых признаках заболевания примите горячую ванну с 4 каплями масла чайного дерева (эвкалипта, сосны, пихты), растворенных в 100 мл молока. После ванны необходимо насухо вытереться, надеть шерстяные носки, завернуться в теплое одеяло и тщательно пропотеть.
  3. Проводите ингаляции, растворив 3 капли масла чайного дерева или эвкалипта, пихты, можжевельника и др. в 1 л кипящей воды, вдыхайте пары через каждые 2 часа.
  4. Проводите массаж грудной клетки — 4 капли смеси развести в 1 ч. ложке мед а или 8 капель на 30 мл масла -ос­новы.

Эфирные масла при заболеваниях горла и кашле

Эфирные масла помогают удалить инфекцию, изгнать слизь из дыхательных путей, ослабить бронхиальные спазмы и расслабиться.



В перечень средств для борьбы с заболеваниями горла и дыхательных путей относят:

Основные способы применения :

  • Растирания грудной клетки — делайте массаж груди, горла и верхней части спины
  • Полоскания
  • Ингаляции
  • Компрессы
  • Ванны

Рецепты применения

1. Полоскания горла и полости рта

Разведите в 1 ст. ложке теплого молока 4 капли эфирного масла лимона (тимьяна, шалфея) Полученную смесь растворите в стакане теплой воды. Полощите горло через каждый час.

2. Спиртовой или водочный компресс



Смешайте 30 мл спирта с 4 к эфирного масла мяты или пихты. Наложите ватно-марлевый компресс на область горла на 30-40минут.

Смажьте подошвы ног эфирным маслом пихты или кедра и тщательно вотрите его в кожу. После этого наденьте сначала хлопчатобумажные носки, а поверх них — шерстяные.

  • Возьмите 6 ст. ложек соли растворите в 1 л теплой воды, доведите соленую воду до кипения и добавьте, затем 8 капель масла мяты. Дышите над паромминут.
  • Возьмите 1 ст. ложку соды, растворите в 1 л воды, доведите до кипения, затем капните 2 капли йода и 6 капель масла шалфея. Продолжительность т — 10 минут.

Эфирные масла при насморке

Лучшими маслами для борьбы с насморком являются:

Основные способы применения:

Рецепты применения

Растворите в 30 мл любого базового масла( подсолнечное, оливковое, коксовое) по 3 капли любого из вышеперечисленных масел и делайте точечный массаж носовых пазух и растирайте крылья носа.



Также можно вводить в нос тампоны, смазанные данной ароматерапевтической смесью.

Масло оливы 30 мл + 3 к масла розмарина + 3 к масла эвкалипта + 2 к масла мяты + 5 к масла герани + 5 к масла сосны.

А также делать горячие ингаляции ( дышать носом на д паром) растворив по 3 капли эфирного масла 1 л кипящей воды.

Лечение эфирными маслами при простуде — видео

Противопоказания к применению эфирных масел

  • Не применять при первых месяцах беременности
  • Аллергический сенной насморк
  • Детям до 7 лет
  • Не применяйте в сочетании с гомеопатическим лечением
  • Избегайте использовать при кормлении грудью
  • Осторожно для применения к чувствительной кожи
  • Возможны аллергические реакции
  • Проверять аромат на индивидуальную переносимость.

Применяйте эфирные масла от простуды и будь всегда здоровы.

И самое главное, используйте в ароматерапии только качественные и настоящие эфирные масла.



Купить настоящие органические эфирные масла можно здесь

источники — Необходимо понимать, что эфирные масла обладают высокой активностью и перед их использованием даже здоровым людям рекомендовано проконсультироваться с врачом.

Комментариев к статье: 1

Очень помогли эфирные масла при насморке, весьма благодарен!

Оставьте комментарий

Рецепты применения специй и эфирных масел в жизни человека

Источник: http://vseprynosti.ru/efirnie-masla-ot-prostudi/

Польза эфирных масел при простуде и гриппе

Эфирные масла при простуде и гриппе помогают справиться с заболеванием и укрепляют иммунитет. А еще они привносят в нашу жизнь ароматное удовольствие, поднимая настроение и настаивая на мажорный лад. В них входят только натуральные компоненты, и поэтому никакого вреда для здоровья они не несут.

Свойства эфирных масел

Простудным заболеваниям мы подвержены в любое время года. Даже жарким летом можно подхватить насморк, спасаясь от зноя под кондиционером. А что говорить про зиму с ее ветрами и морозами. Переохладился — и вот уже заболело горло и появилось недомогание. Да и от сезонных эпидемий гриппа никто не застрахован. И тогда нам на помощь приходит ароматерапия с теплыми ваннами и ароматным чаем, целительным воздухом и ингаляциями с эфирными маслами, обладающими уникальными по воздействию свойствами (фото 1).

Давайте определимся, какой направленностью должны обладать препараты, предназначенные для лечения простудных заболеваний и ОРВИ:

Фото 1. Эфирные масла для лечения простуды.

  • в первую очередь — противовирусной и противовоспалительной;
  • во вторую — антибактериальной и антисептической;
  • в третью — жаропонижающей, потогонной и общеукрепляющей.

И всеми этими свойствами сполна наделены натуральные эфирные масла многих лекарственных растений. Например, масло чайного дерева — природного антибиотика-иммуностимулятора. Или масло эвкалипта, обладающего антисептическим и болеутоляющим свойствами.



Зная, каким действием обладает определенное масло, можно применять его для лечения различных заболеваний, в том числе простуды и гриппа, и в целях профилактики создавать аромакомпозиции, которые будут комплексно бороться с инфекциями и помогать организму восстанавливаться после болезни.

Лечим простуду ароматерапией

Лучшими при простуде и гриппе считается масло чайного дерева, эвкалипта, лаванды, мяты перечной, кедра, сосны болгарской, ели, шалфея, розмарина, тимьяна, герани, лимона.

Для укрепления иммунитета лучше всего подходят цитрусовые масла: грейпфрутовое, апельсиновое, лимонное и мандариновое.

Антибактериальными свойствами обладают эфирные масла ромашки, чайного дерева, чабреца, эвкалипта, сосны, кедра, мирта, можжевельника, герани, иссопа.

Жаропонижающим действием обладает масло лаванды, ромашки, мяты, мелиссы, лимона, бергамота.



Оказывают общеукрепляющий эффект масло розы, аниса, сандала, фенхеля, герани.

Фото 2. Ингаляции при простудных заболеваниях.

Несколько правил по ароматерапии:

  1. Соблюдение дозировки. Для стариков, детей и беременных дозы уменьшаются.
  2. Не пользуйтесь каким-то одним эфирным маслом постоянно, делайте перерыв. Чередуйте 2 недели приема с 1-2 неделями перерыва.
  3. Перед началом ароматерапии следует проконсультироваться с врачом: существуют ограничения для людей, страдающих аллергическими и другими заболеваниями.
  4. При приеме лекарственных средств нужно иметь в виду, что ароматерапия может влиять на их действие, например, усиливать действие антибиотиков.

Приобретая для лечения эфирное масло, необходимо удостовериться, что оно качественное и натуральное. И обязательно понюхайте его. Если запах не понравился, откажитесь от покупки.

Горячие и холодные ингаляции

Для горячей ингаляции нам потребуется кастрюля, любое эфирное масло от простуды и полотенце (фото 2). Кипятим в кастрюле 1,5 л воды, переставляем ее в удобное место, накрываемся полотенцем, чтобы не выходил пар, и добавляем в воду 2-3 капли масляной жидкости. Закрываем глаза и 5-7 минут глубоко вдыхаем наполненный целительным составом воздух. Первую процедуру лучше провести две минуты, а потом время можно увеличить. В течение часа после горячей ингаляции не рекомендуется принимать пищу, выходить на улицу и активно двигаться. В день проводят 2-3 ингаляции, причем последняя — перед сном. Курс лечения — неделя.



Эфирное масло можно применять в «сольном исполнении», полностью положившись на его лечебные свойства. Но все же эффективнее масляные смеси, усиливающие свойства друг друга и наполняющие воздух гаммой запахов, положительно влияющих на настроение, энергию и общее состояние человека.

Простыми смесями для ингаляций (в одинаковом соотношении) от простуды и гриппа является:

Фото 3. Ароматерапия при простудных заболеваниях.

  • чайное дерево с эвкалиптом;
  • эвкалипт с тимьяном;
  • тимьян с розмарином;
  • сосна с лавандой.

Более сложные противопростудные смеси (в одинаковом соотношении):

  • чайное дерево + лаванда + эвкалипт;
  • лаванда + эвкалипт + розмарин + мята перечная;
  • пихта (сосна) + мята перечная + розмарин;
  • чабрец + мята перечная + эвкалипт + гвоздика;
  • ель + мята перечная + розмарин + чабрец + кипарис.

Защитить себя от простуды зимой можно с помощью так называемой холодной ингаляции. Капаем аромасмесь на носовой платок и периодически ей дышим. Лучшим сочетанием является масло чайного дерева, лимона, кипариса и ели в равных пропорциях.



Очень удобно носить с собой маленький ингалятор. Берем любой маленький стеклянный флакончик (можно из-под лекарства), насыпаем 1 ч.л. соли и капаем 15 капель эвкалипта и 5 капель розмарина. Закрываем и встряхиваем. Попадая в многолюдные места (рабочий коллектив, общественный транспорт), достаем флакончик и глубоко вдыхаем: 3 вдоха сделали — перерыв, еще 3 вдоха — еще перерыв и т.д.

Очищаем воздух в помещениях

Находясь дома, наливаем в емкость аромалампы немного воды, капаем в нее эфирную маслянистую жидкость (на 10 кв. м площади нужно 5-6 капель), внизу ставим свечу и поджигаем. Процедура длится полчаса. Делая ее до 3 раз в сутки, можно эффективно очистить воздух от бактерий и наполнить его свежим ароматом (фото 3). Для этого подходят сосновые и цитрусовые масла, а также чайного дерева, лаванды, эвкалипта, шалфея, мяты. Добавлять их можно и в увлажнитель воздуха (оснащенный такой функцией). Самый простой и доступный способ — капнуть маслянистой жидкостью на увлажненное полотенце и положить его на теплую батарею.

Если человек заболел гриппом, воздух в помещении нуждается в более тщательной и регулярной дезинфекции. Эфирные масла против гриппа — чайное дерево и эвкалипт. Добавляем в полстакана водки по 20 капель каждого из них, переливаем в пульверизатор и ежечасно опрыскиваем комнату больного.

Рецепты очищающих эфирных смесей для домашних помещений:

  • 4 капли чайного дерева + 2 капли лаванды + 1 капля эвкалипта + 1 капля чабреца;
  • 2 капли чайного дерева + 2 капли сосны + 1 капля лаванды + 1 капля мяты перечной;
  • 10 капель пихты сибирской + 5 капель апельсина.

Для офисных помещений смешиваем 5 капель масла лаванды, 3 капли — эвкалипта и 2 капли — мяты.

Автомобиль — это место, в котором мы тоже проводим определенное время. Поэтому и в нем нужно распылять ароматы эфирных масел. Например, смесью лаванды, лимона, розы и мяты в соотношении 2:2:1:1.



Аромаванны, аромадуш и имбирный чай

При простуде можно принять ароматическую ванну. Особенно в том случае, если вы заметили первые признаки простуды. Для этого смешиваем от 5 до 15 капель масла чайного дерева с небольшим количеством морской соли, добавляем в ванну с теплой водой (37-38 гр.) и нежимся в целительной воде 5-15 минут. Для вечерних ванн смешивается майоран и лаванда. После принятия процедуры лучше не ополаскиваться и не вытираться. Просто укутаться в махровое полотенце. Затем надеть шерстяные носочки, завернуться в теплый плед и пропотеть.

Рецепты сложных эфирных смесей для ванн:

  • чайное дерево + чабрец + лимон + гвоздика (соотношение 2:2:3:1);
  • эвкалипт + чайное дерево + ель или сосна (соотношение 5:3:3);
  • лаванда + ромашка + эвкалипт (соотношение 5:5:8).

Добавив эфирное масло в повседневный гель для душа, можно значительно улучшить самочувствие и зарядиться положительной энергией: на 60 мл геля добавляем лавандовое эфирное масло (10 капель), апельсиновое (7 капель) и нероли (3 капли) — по желанию.

Или другой вариант для утреннего душа: нужно капнуть на пол душевой кабины 3 капли масла розмарина, которое тонизирует и укрепляет иммунную систему. Принимайте душ и глубоко дышите целительным воздухом.

А вот рецепт лечебного ароматного имбирного чая, который обладает антибактериальным, болеутоляющим и иммуностимулирующим действием. В кружку с кипятком добавляем дольки лимона, мед и свежий корень имбиря (предварительно натертый). Меда и имбиря берем по 1 ложке. Добавляем каплю мятного масла и даем чаю немного настояться.



Источник: http://respiratoria.ru/gripp-i-prostuda/lechenie-prostudy/efirnye-masla-pri-prostude-i-grippe.html

Эфирные масла при простуде (рецепты, применение, противопоказания)

Особенности применения

В большинстве случаев аромамасла против простудных заболеваний используются в смеси с транспортным маслом. В качестве основы наиболее подходящим является оливковое. Содержание в нем фитонцидов и флавоноидов будет усиливать лечебный и профилактический эффект.

Самым действенным способом применения эфирных экстрактов для лечения и профилактики заболеваний дыхательных путей является ингаляция. Эту процедуру можно осуществлять с помощью ингалятора или емкости с горячей водой. Стоит учитывать, что не во всех моделях небулайзеров разрешено использовать масла или смесь с их участием.

Проверенным способом являются ингаляции над емкостью с чуть остывшим кипятком. Следует наклонить голову над емкостью и накрыть ее полотенцем, чтобы целебный пар не выходил наружу. Затем в посуду с двумя литрами воды необходимо капнутькапель смеси. Глаза нужно держать закрытыми. Дыхание должно быть глубоким, причем при заложенности носа — дышать носом, а против боли в горле — дышать через рот.

Первые процедуры длятся около двух минут, затем их продолжительность увеличивается доминут. Желательно проводить несколько сеансов в день, обязательно делая ингаляцию перед сном. Курс не должен превышать недели. Некоторые ароматерапевты советуют после ингаляции смазать ступни чистым маслом и лечь спать, хорошо укутавшись.



После вдыхания эфирных паров не рекомендуется следующее:

  • не дышать холодным воздухом;
  • не принимать пищу в течение часа;
  • заниматься физическим трудом или упражнениями.

Перед ингаляцией нежелательно курить и принимать отхаркивающие препараты.

Эфирные масла для иммунитета и предупреждения заболевания можно добавлять в ванну. Наиболее подходит для этого масляная вытяжка чайного дерева. Если болезнь уже наступила, в вечернюю ванну рекомендуется капнуть по три капли майорана и лаванды. Но эта процедура проводится только при отсутствии повышенной температуры.

Масляная смесь используется для растираний, которые способствуют уменьшению кашля и ускоряют выведение мокроты. Эффективными при простуде являются аромалампы. Зажигать их можно на 30 — 40 минут в комнате пациента, курс длится 15 дней.

Детям эфирные масла помогут избавиться от насморка. Можно нанести несколько капель нужного экстракта на ватные диски и разложить их в комнате ребенка. Другим вариантом лечения является ванна с добавлением масляной смеси. Такая процедура не проводится при повышенной температуре. Детям достаточно провести в ванне 10 — 15 минут, чтобы значительно облегчить дыхание и уменьшить заложенность носа.



Для лечения заложенного носа рекомендуется проводить массаж с применением эфирных вытяжек. Лечебная смесь круговыми движениями наносится на лоб, крылья и пазухи носа. Процедуру желательно проводить несколько раз в сутки. Это снимет отечность и уменьшит дискомфорт от заложенного носа.

В сезон простудных и вирусных эпидемий можно дезинфицировать комнату с помощью масел эвкалипта, сосны, мирты и чайного дерева. Их распыляют в помещении или используют в аромалампе.

Рецепты

Наибольшие противовирусные свойства присущи маслам деревьев хвойных пород, особенно пихтовому. Его используют самостоятельно или в соединении с базовым маслом.

№1 Очень эффективна против простуды масляная смесь из таких компонентов:

  • 5 капель масляного экстракта пихты;
  • 5 капель вытяжки розмарина;
  • 5 капель перечной мяты;
  • 50 мл транспортного масла.

Ингаляции с этой смесью смягчают слизистые и уменьшают их отечность, помогают справиться с основными симптомами простуды.



№2 Масляная смесь для растираний готовится из таких составляющих:

  • 1 столовая ложка базы;
  • 10 капель пихтового экстракта или эвкалипта.

Компоненты тщательно смешиваются и втираются в кожу.

№3 Эфирную смесь для аромалампы можно приготовить из следующих ингредиентов:

  • 5 капель экстракта лаванды;
  • 1 капля масла эвкалипта;
  • 1 капля мяты.

Противовирусные свойства этой смеси будут эффективно бороться с заложенностью носа и снимут саднящие ощущения в горле.

№4 При насморке у детей полезна будет ванна с таким набором компонентов:



Нужно смешать смесь с пеной для ванны и добавить в воду.

№5 Для массажа носа против насморка применяют следующую смесь масел:

  • 50 мл качественного оливкового масла;
  • 5 капель экстракта сосны;
  • 5 капель розмаринового масла;
  • 5 капель пеларгониевого масла;
  • 5 капель вытяжки эвкалипта;
  • 2 капли перечной мяты.

№6 Для закапывания в носовые пазухи подойдет такое средство против насморка:

  • 2 капли тимьянового масла;
  • половина десертной ложки оливкового масла.

Использовать трижды в день по две капельки в каждый носовой ход.

№7 В качестве альтернативы «звездочке» против насморка можно использовать бальзам из таких компонентов:


  • 1 столовая ложка вазелина;
  • 6 капель масляной вытяжки эвкалипта;
  • 2 капли тимьяна, перечной мяты или экстракта чайного дерева.

Вазелин нужно растопить на паровой бане и добавить к нему масла. Бальзам наносят на слизистую и внешнюю поверхность носа.

№8 Микс для ингаляции против кашля готовится из таких ингредиентов в расчете на литр воды:

  • 2 капли вытяжки эвкалипта;
  • 2 капли масла лаванды;
  • 2 капли перечной мяты;
  • 2 капли экстракта бергамота.

Процедура длится 10 минут и проводится как обычная ингаляция.

№9 При сильном кашле можно растереть спину и грудь следующей смесью:

  • 20 мл базового масла;
  • 2 капли вытяжки чайного дерева;
  • 5 капель масляного экстракта перечной мяты;
  • 2 капли эвкалипта.

Свойства масел полезных при простуде

Можно самостоятельно компоновать эфирные масла при простуде в лечебные миксы. При этом необходимо учитывать имеющиеся симптомы и свойства конкретного ингредиента:

  • масляные вытяжки хвойных деревьев полезно использовать для профилактики простуд и гриппа;
  • тимьян снимает воспаления горла;
  • майоран борется с лихорадкой, ломотой и головной болью;
  • чайное дерево имеет противовирусные и противокашлевые свойства, повышает иммунитет;
  • можжевельник и бергамот помогают бороться с инфекциями;
  • эвкалипт, манука и розмарин подавляют действие бактерий и вирусов;
  • лаванда снимает простудные симптомы и оказывает противовирусное действие.

Противопоказания

Перед проведением любых процедур с применением аромамасел стоит удостовериться в отсутствии аллергических проявлений. Для этого можно принять ванну с каплей проверяемого экстракта или нанести каплю разбавленного масла на сгиб руки. При появлении покраснения или другого негативного отклика стоит отказаться от использования данного масла. Наиболее аллергенными являются вытяжки цитрусовых и корицы.



Не рекомендуется применять более 7 разновидностей эфирных масел в день. Один и тот же экстракт не используют дольше трех недель, затем нужен недельный перерыв. При повышенной температуре нельзя принимать аромаванны и делать растирания.

В период беременности дозировку масла следует уменьшить вдвое. Беременным запрещено использовать такие аромамасла:

При проблемах с повышенным давлением нежелательно использовать:

Жасмин и валериановое масло имеют свойство понижать давление, поэтому они противопоказаны при гипотонии. Анис, базилик и гвоздика не применяются при заболеваниях системы кровообращения. Бронхиальная астма является противопоказанием к использованию розмарина.

При хронических проблемах с органами мочеполовой системы нежелательно применять сандаловое масло, ель, можжевельник, пихту и жасмин. Тромбозы несовместимы с анисом, кипарисом, базиликом и иссопом.



Эфирные масла не используются для лечения детей возрастом до трех лет. Им также нельзя находиться в помещении, где проводятся процедуры с аромамаслами. Герань, розмарин, чабрец и розмарин разрешены только после 6 лет, гвоздика — после 12.

Источник: http://fitoinfo.com/masla/primenenie/efirnye-masla-pri-prostude.html

Эфирные масла при лечении простуды и насморка

С наступлением холодной погоды все чаще люди обращаются к врачу с простудными заболеваниями. В большинстве случаев лечении протекает в домашних условиях с соблюдением всех рекомендаций лечащего врача. Сегодня большой популярностью стали пользоваться эфирные масла. Их можно использовать при терапии гриппа, простуды, ОРВИ взрослым и детям.

Лечение у взрослых

Простуда – это вирусное заболевание, одним из симптомов которого является насморк. Для лечения недуга у взрослого можно применять различные ароматические масла при проведении ряда целебных процедур.

Ароматические ванны

Почему бы не совместить приятное с полезным и не принимать водные процедуры с применением эфирных масле. Длительность манипуляции составит 10 минут. После выполнения ванны не нужно ополаскивать тело, необходимо надеть теплую одежду, укутаться одеялом.

Для проведения целебной манипуляции стоит использовать всего лишь один эфир, дополнив его морской солью.

Вот несколько популярных рецептов:

  • хвойный эфир + эвкалипт + чабрец;
  • лаванда + ромашка + эвкалипт;
  • можжевельник + эвкалипт;
  • ромашка + чайное дерево + апельсин + чабрец.

Ароматерапия

При помощи ароматерапии удается устранить инфекция, которая передается воздушно-капельным путем. Таким образом, удается очистить воздух, снять заложенность носа при насморке и, в общем, положительно воздействует на организм при простуде. Для проведения ароматерапии стоит задействовать аромалампу, ароматические медальоны. Включить лампу, добавить в емкость с водой смесь цитрусовых эфиров.

Еще можно поместить масло чайного дерева и эвкалипта. Вдыхать лечебные пары 3 раза в сутки. Можно использовать свой вариант рецепта с ароматическими маслами. При этом их концентрация должна составлять 5-6 капель на 10 м2.

Если задействовать аромамедальон, то его предстоит носить на груди в роли подвески. Лечебные ароматы будут устранить вирусы постоянно. Только время от времени предстоит менять эфиры. Очищать воздух от патогенных микроорганизмов при помощи ароматерапии в период гриппа и прочих недугов, которые передаются воздушно-капельным путем.

Ингаляции

Взрослые могут лечить насморк и простуд при помощи ингаляций. Необходимо добавит все лишь несколько капель эфира и вдыхать пары 3 минуты. При этом могут использовать такие масла, как пихтовое, ромашковое, эвкалиптовое, ментоловое.

На фото- ингаляция для взрослых при простуде

После проведения манипуляции нужно не выходить на холод, исключить физические нагрузки и не кушать в течение часа. Курс терапии длится 1 неделя.

Лечение у детей

При помощи ароматических масел можно облегчить симптомы простуды у детей и помочь избавиться от вирусов.

Для этих целей можно использовать следующие рецепты:

  1. Необходимо взять по 2 капли таких масел: эвкалипта, лаванды, перечной мяты и бергамота. Представленную смесь задействовать для проведения ингаляций вдыхать пары детям не более 5 минут.
  2. Соединить по 5 капель эфира розмарина, сосны, эвкалипта герани, подсолнечного масла и 2 капли перечной мяты. Применять полученную смесь для выполнения точеного массажа носовых пазух.
  3. Для очищения воздуха можно использовать такую комбинацию масел: по 2 капли эвкалипта, лаванды и чайного дерева. Эту смесь отправить в аромалампу и вдыхать лечебные пары в течение дня.

При лечении гриппа и ОРВИ у взрослых

При эпидемии гриппа и ОРВИ у взрослых можно осуществлять лечение при помощи различных ароматических масел.

Розмарин

Этот продукт эффективно справляется с возбудителями воспалительного процесса. Отлично справляется с симптомами простуды и гриппа. Применяют его при выполнении массажа височной области и переносицы в целях снижения заложенности носа, головной боли.

На фото- розмарин для взрослых

Нельзя использовать при беременности и пациентам, которые страдают эпилепсией и артериальной гипертонией.

Лаванда

Этот продукт обладает отличным антисептическим и антимикробным эффектом. Масло лаванды укрепляет защитные силы и оказывает тонизирующий эффект. При его применении удается бороться с вирусами и бактериями, которые приводят к развитию заболевания.

На фото- лаванда от простуды для взрослых

Эфир ланды могут задействовать в виде ингаляций при пневмонии, ларингите, кашле. Его действие позволит устранить воспаление и разжижить мокроту.

Мятное масло

Этот эфир характеризуется антисептическим, успокаивающим и противовоспалительным эффектом. Кроме этого, применять его можно при сухом кашле для отхаркивания мокроты. Мятное масло задействуют при выполнении ингаляций при гриппе и простуде. Получить гарантированный результат можно при условии, что лечение началось на ранней стадии недуг.

На фото- мятное масло от простуды для взрослых

В сочетании с эфирным маслом мяты можно использовать такие эфиры, как лаванда и майорана. Применяя масло мяты при лечении гриппа и ОРВИ, необходимо помнить, что проводить лечебные процедур нужно с умеренным количеством эфира. В противном случае может развиться бронхоспазм и аллергия.

Какие недорогие порошки от простуды и гриппа самые лучшие и эффективные, и какое у них название, указано в данной статье.

Для тех кто хочет понимать о том, как называется мазь в нос от простуды, стоит перейти по данной ссылке.

Какое средство от боли в ушах при простуде самое лучшее и как оно называется, указано в данной статье: http://prolor.ru/u/simptomy-u/bol-v-ushax-pri-prostude.html

А вот как лечить простуду и заложенность уха, и какие лекарственные средства самые лучшие при лечении данного заболевания, очень подробно рассказывается в данной статье.

При лечении гриппа и ОРВИ у детей

Для лечения гриппа и ОРВИ у маленьких пациентов эфирные масла нужно применять с особой осторожностью и под руководством врача.

Пихтовое

Этот продукт эффективно борется с неприятными симптомами гриппа и простуды. Применять его нужно в чисто виде, без применения посторонних масел. Ребенку при помощи пихтового масла выполняют растирания и ингаляции. А вот при ароматическом очищении воздуха применять продукт не рекомендуется.

На фото- пихтовое масло против ОРВИ

Эвкалиптовое

Этот продукт характеризуется своим антибактериальным эффектом. Благодаря этому удается устранить патогенные микроорганизмы.

На фото- эвкалиптовое масло против ОРВИ

Применяют при ароматическом очищении воздуха. Для этого его помещают в аромалампу. Можно сочетать с различными эфирами.

Чайное дерево

Этот эфир обладает мощным антисептическим влиянием. Кроме этого, с его помощью можно справиться с грибками, бактериями и вирусами. Использовать эфир чайного дерева нужно при проведении ингаляции. Благодаря этой процедуре удается устранить насморк и кашель.

На фото- масло чайного дерева против ОРВИ

Кардамона

Этот эфир эффективно купирует головную боль, насморк и кашель. Задействуют при выполнении ингаляций, благодаря чему можно вывести слизь из полсти носа. Масло кардамона эффективно влияет на лечение гриппа, если выполнять растирания. Но при этом предстоит разбавить его оливковым маслом.

На фото- масло кардамона против ОРВИ

Анисовое

Этот ароматический эфир выступает в качестве антисептика, отхаркивающего и болеутоляющего продукта. Применяя его при гриппе, можно устранить насморк, кашель. А еще анисовое масло эффективно лечит ангину. Применять продукт стоит в комбинации с такими эфирами, как можжевельник и ромашка. Задействуют при выполнении ингаляций.

На фото- анисовое масло против ОРВИ

А если поместить пару капель в соткан с водой, то можно получить эффективный раствор для полоскания.

Как происходит лечение простуды глюконатом кальция по системе доктора Коморовского, и насколько это лечение эффективно, очень подробно рассказывается в данной статье.

А вот как приготовить глинтвейн от простуды, и насколько это средство эффективно, поможет понять данная статья.

Какое должно быть лечение при потере вкуса и запаха при простуде, и как правильно его подобрать, поможет понять данная информация.

Как стоит использовать чай с имбирем от простуды и кашля, и как правильно его заварить для наилучшего эффекта, рассказывается в данной статье.

Профилактика простуды

Защитить организм от простуды, укрепить иммунитет и придать бодрость можно при помощи различных аромамасел. Выбор определенного продукта зависит от способа его применения:

  1. Ванны. Если вы стали ощущать первые проявления простуды или долго находились на холоде, то можно предотвратить образование воспаления, если принять ванну с добавлением таких эфиров, как майорана и лаванда.

На фото- ванна при простуде

На фото- растирания при простуде

На фото- аромалампа для взрослых от простуды

Ароматические масла – это эффективное средство при лечении простуды, ОРВИ и гриппа. Применять их можно различным способом или сочетать между собой для получения максимального эффекта. Применяя аромамасла, необходимо понимать, что от одного их использования вылечить простуду невозможно. Для этого предстоит применять другие способы терапии, назначенные врачом.

Источник: http://prolor.ru/n/lechenie-n/efirnye-masla-pri-prostude-i-nasmorke.html

Эфирные масла от простуды и гриппа

О пользе масел из растений, обладающие потрясающим запахом, говорили еще в древние времена. Эфирные масла от простуды и гриппа — отличное средство, благодаря их свойствам, организм получает массу целебных элементов.

В летописях написано, что даже свирепая чума была побеждена людьми, применявшим эфирные масла. Согласно легенде, их создавал Чумной Доктор, к которому тайком пробирались представительницы самых богатых сословий. Применялись также эфирные масла для профилактики гриппа во время эпидемий. Каким образом, казалось бы, всего лишь приятный аромат, может справиться с тяжелейшими недугами? Для этого нужно разобраться, как возникают респираторные болезни и какими свойствами обладают масла.

Что такое грипп, как и когда он возникает

Согласно исследованиям, существует более 200 разновидностей вирусов гриппа. Человечество пережило не менее 18 крупнейших эпидемий, недуг легко пересекал границы стран, континентов. И теперь, каждый год по несколько раз людей «накрывает» очередная волна эпидемии. Если бы вирус не мутировал, то однажды созданная вакцина была сделана только однократно. Но возникают новые штаммы, от которых создаются все новые и новые прививки.

Многие путают грипп и ОРВИ, но это совершенно разные состояния. Отличить их можно по симптоматике.

При ОРВИ в первую очередь возникает:

  • заложенность носа, насморк;
  • першение в горле, кашель;
  • слезоточивость.

При гриппе человека мучают другие признаки:

  • головная боль;
  • слабость, головокружение;
  • рези в глазах;
  • высокая температура;
  • боли в мышцах, суставах.

Гриппозное состояние не сразу себя «выдает», и, из-за запоздавших симптомов, могут присоединиться осложнения:

  • пневмония;
  • воспалительные процессы в трахее, бронхах;
  • отит, гайморит и т.д.

Важно: особую угрозу осложнения представляет для малышей и пожилых, у которых низкий иммунитет. Если у ребенка на теле появилась сыпь неизвестной этиологии, возникли судороги — срочно к врачу. В таких случаях счет жизни дитя идет на минуты.

Диагностика и лечение респираторных заболеваний

Обращаться к специалистам нужно еще до возникновения эпидемий, о которых, кстати, трубят на всех концах. Важным и мощным оружием является вакцинация. Благодаря простой прививке, люди легче переносят болезнь или вообще не подвергаются инфицированию. Также полезны эфирные масла для профилактики гриппа и простуды.

Если так получилось, что нет привики, врач предпишет противовирусную терапию, а также прием жаропонижающих, бактерицидных, противовоспалительных, антигистаминных средств. Не лишне прибегнуть к секретам нетрадиционных подходов, в число которых входят ароматические масла от простуды и гриппа.

Комплексное лечение гриппа и ОРВИ

Использование ароматных экстракций, приема лекарственных средств позволяет избавиться от симптомов и тяжелых форм болезни, если совмещать с другими методами лечения:

  1. Потребление жидкости. Чай, травяные отвары, компоты, соки, кисель, чистая вода — все это должно быть в рационе больного человека. Во время болезни, страдают внутренние органы, так как вирус проникает в кровоток и возникает отравление — интоксикация. Вывести токсины можно только с помощью жидкости, то есть обильного питья.
  2. Соблюдение постельного режима. При болезни страдает иммунная система, ее запасы исчерпываются. Если человек будет еще и заниматься физическими нагрузками, то бороться с вирусами не будет возможности и возникнут сложнейшие обострения.
  3. Вентиляция воздуха. Комната, в которой находится инфицированный, должна проветриваться минимум 4 раза в день. Вирус размножается при сухом, застоявшемся воздухе, а оптимальная влажность представляет собой гибельную атмосферу.

Какие бывают аромамасла против гриппа и других болезней

Люди используют с давних времен масла различных растений, и что приятно, каждое из них обладает потрясающим ароматом. Так что довольствоваться неприятными «амбре» не придется. К основным наименованиям относятся масла:

Весь список перечислить невозможно, в мире существуют сотни тысяч растений, выжимка из которых обладает целебными свойствами: бактерицидными, противовоспалительными, тонизирующими. В них содержатся флаваноиды, антиоксиданты, антисептики.

Аромамасла от простуды и гриппа

В методике применения ароматических экстрактов преобладают определенные наименования растений, предназначенных для лечения респираторных болезней. Каждый из них обладает мощными свойствами и воздействуют на то или иное состояние.

  1. Масло лимонного эвкалипта — противовоспалительный эффект. Применяют при насморке, заложенном носе.
  2. Лимонное — стимулирует рождение новых белых телец в крови. Регулирует циркуляцию крови, имеет противовирусные способности.
  3. Лавандовое — антисептическое, мощное противовоспалительное, антимикробное и противовирусное свойство. Снимает отечность дыхательных путей, состояние застоя.
  4. Мятное (перечная мята) — мощный отхаркивающий эффект, разжижает мокроту, усиливает секрецию слизи. Часто применяется в небулайзерах, ингаляторах. Противопоказано детям.
  5. Сосновое — снимает отеки, расширяет дыхательные пути, снимает болезненные ощущения в гортани.
  6. Чайного дерева — противовоспалительный, антимикробный, бактерицидный эффект, снимает отечность в носе, горле, бронхах.
  7. Тимьяновое — применяют в составе с другими маслами: лимонным, эвкалиптовым, чайного дерева. Эффективно справляется с заторами, отеками, насморком, обладает антимикробным и антивоспалительным свойствами. Противопоказано лицам с высоким давлением.
  8. Розмариновое — снимает боль в голове, горле, расширяет бронхи, поднимает настроение, добавляет бодрости, энергии. Не рекомендуется при повышенном давлении.
  9. Равенсарное — противовирусный, иммуномодулирующий эффект. Повышает жизненные силы, тонизирует, снимает симптоматику гриппа — головную боль, ломоту в мышцах, суставах.
  10. Монарда дудчатая применяется для очищения воздуха в комнате больного. Уничтожает любые виды вирусов, бактерий и грибков. При вдыхании истребляет вирусные колонии в дыхательных путях.

Эфирные масла при простуде и насморке

Для применения, необходимо приобрести определенный отжим в аптеке или косметическом магазине. Более эффективно, использовать аромалампу, благодаря которой происходит максимальное испарение масел.

Рецепт 1-й — классическая композиция. Нужно смешать в одну емкость по пять капель апельсинового, гвоздичного, лавандового и масла корицы. В лампу залить воду, а в нее 10 капель композиции. Поджечь огонь под испарителем и в комнате воцариться потрясающий аромат.

Важно: проводить ароматические процедуры нужно в отдельном помещении, куда не входят остальные члены семьи, а также четвероногие любимцы.

Какое масло от простуды и гриппа можно постоянно носить с собой? Такой вопрос задают те, у кого есть в наличии аромакулон. Можно с легкостью применить описанный выше состав для заполнения не только кулона, но и смачивания салфетки саше. Достаточно несколько раз в день достать салфетку, подышать ею и угроза инфицирования гриппом будет минимизирована.

Рецепт 2-й — от кашля и заложенного носа. На носовой платок капнуть состав: 5 капель апельсинового и 4 мятного масла. Сложить платочек в четыре раза и вложить в герметичный контейнер. Дышать каждые полчаса и нос будет очищен, а дыхание свободным.

Рецепт 3-й — лечим кашель. При простудных и гриппозных состояниях, люди мучаются изнурительным, мучающим кашлем, особенно в ночные часы. Спать спокойно поможет ароматерапия при гриппе и простуде:

Смешать ингредиенты в стеклянной таре с темным стеклом, на ночь растереться бальзамом. Также можно применить ладан в качестве растирания (5 капель) и для закапывания в аромалампу.

Масло какао при простуде и кашле

По данным опытных врачей, даже аромат средства способен добавить жизненных сил больному человеку. В чем же его уникальность, какие компоненты позволяют излечиваться от простуд и мучительного кашля за считанные дни?

О происхождении говорит само название, это выжимка жира из бобов шоколадного растения. Входит в состав многочисленных кондитерских продуктов, применяется в парфюмерии, при производстве косметики. Особенность какао-масла заключается в массе достоинств и абсолютном исключении побочных эффектов. Им лечат не только респираторные, но и кожные заболевания, проблемы с опорно-двигательной системой, в гинекологии, патологий почек, печени, ЖКТ, воспалениями суставов и т.д.

За счет содержания алколоида, витамина С, Е, А, какао-масло применяют для лечения мучительного кашля и воспалительных процессов в органах дыхания.

  • Чайную ложку средства растопить в теплом молоке, выпивать можно по 6 стаканов напитка в течение суток.
  • Растопить кусочек средства и растереть больного — грудную клетку и спину, укутаться, процедуру лучше проводить перед сном.

Эфирное масло против простуды и гриппа

В древние времена, когда свирепствовала чума, люди носили специальные маски, которые, как им казалось, закрывали человека от проникновения вирусов и бактерий. Конечно, она не помогала, микроорганизмы способны проникать сквозь макропоры. Но существовали эфирные масла против гриппа, созданные Чумным Доктором и доступны они были не всем.

Теперь другое время, выжимку из любого, даже самого тропического растения можно приобрести в аптеках. Важно верить в успех лечения и приятные ароматы обязательно помогут справиться с болезнями.

Источник: http://gripptips.ru/lechenie-orvi/narodnaya-meditsina/efirnyie-masla-ot-prostudyi-i-grippa.html

Польза эфирных масел при простуде и гриппе

Ароматерапия считается отличным средством борьбы с вирусными заболеваниями, повышающим защитные функции организма. Обилие полезных свойств позволяет использовать ароматические масла в целях лечения и профилактики простуды и гриппа.

Часть масел обладают антибактериальным, противовирусным и жаропонижающим действием. В сезон гриппа, ОРВИ и простудных заболеваний нужно максимально обезопасить свой организм, вырабатывая стойкость к различным вирусам и бактериям. В профилактических и лечебных целях рекомендуют использовать ингаляции, лечебный массаж, ванны, полоскания и дезинфекцию помещения аромамаслами.

Свойства эфирных масел

Противопростудная ароматическая терапия предполагает использование экстрактов, которые предназначены для лечения респираторных заболеваний.

Лечебные свойства аромамасел при простуде:

  • Противовирусные масла — герань, мята, фенхель, мелисса;
  • Антибактериальные — чабрец, эвкалипт, сосна, кедр, мирт, имбирь, ромашка, чайное дерево, можжевельник, вербена, герань;
  • Антисептические — чайное дерево, гвоздика, шалфей, чабрец, розмарин, корица;
  • Противовоспалительные — чайное дерево, шалфей, гвоздика, чабрец, душица, грейпфрут, можжевельник, сосна, ромашка;
  • Жаропонижающие/потогонные — эвкалипт, лаванда, чайное дерево, ромашка, бергамот, мята, мелисса, лимон.

Мощным действием обладают следующие ароматические масла:

  • Масло лимонного эвкалипта — применяется при насморке и заложенности носа;
  • Лавандовое — снимает отечность дыхательных путей, устраняет хрипы;
  • Мятное — разжижает мокроту и усиливает выделение слизи, является мощным отхаркивающим средством;
  • Сосновое — снимает боль в горле, устраняет отечность и расширяет дыхательные пути;
  • Монардовое — уничтожает вирусные инфекции дыхательных путей, используется для ароматизации помещений (уничтожения вирусов, грибков и бактерий);
  • Равенсарное — снимает общую слабость, головную боль и ломоту в суставах;

Полезные и эффективные рецепты

Существует немало способов победить простуду с помощью эфирных масел. Это средства можно использовать для ингаляций, для лечебных ванн и для растираний. Существует также несколько вариантов применения эфирных масел, не входящих в эти три группы. Но стоит помнить, что неправильное использование любого из рецептов лишь навредит больному. В особенности это касается тех случаев, когда эфирные масла используются для лечения маленьких детей.

Смесь для полоскания горла

  • Берется 1-2 ст. л. молока и нагревается до температурыградусов по Цельсию. На 1 ст. л. жидкости надо взять 4 капли шалфейного или тимьянового масла и 3-4 капли лимонного сока. Все компоненты заливаются в стакан с теплой водой и используется для полоскания горла. При этом нужно помнить, что в этом способе используются те эфирные масла, которые нельзя давать детям. Для них подойдет масло, сделанное из лаванды, чайного дерева или ромашки.

Водочный компресс при воспалениях горла или носа

  • На полрюмки качественной водки или спиртового раствора берется 3-4 капли мятного или пихтового эфирного масла. Смесью пропитывается марлевый компресс и накладывается на пораженную область. Поверх желательно повязать теплый шарф. Компресс удерживается в течение получаса, затем снимается. Его рекомендуется накладывать вечером перед сном. После снятия желательно укрыться теплым одеялом. Процедуру повторяют в течение недели или до полного излечения. Принимать смесь внутрь запрещено.
  • Капли для носа готовятся из экстракта тимьяна и оливкового масла. Можно использовать и любое другое эфирное масло, помогающее при насморке, например, эвкалиптовое, сосновое или кедровое. На 2 капли экстракта берется 2 ч. л. оливкового масла. Смесь закапывается в пазухи носа, по 2-3 капли. Перед использованием она нагревается до температурыградусов по Цельсию. Применяется средство 3 раза в сутки, каждые 3-4 часа.

Массаж носа при насморке

  • Для лечебного массажа используется средство на основе оливкового масла. На 50 мл масляной основы надо взять по пять капель эфирного масла розмарина, сосны, герани, эвкалипта и 2 капли мятного экстракта. Смесь втирается в кожу носа, а также вокруг носовых пазух. Процедура проводится каждые 3-4 часа, до полного излечения больного.
  • Лечебная мазь готовится из вазелина и эвкалиптового экстракта. Для дополнительной эффективности к смеси добавляется мятное или тимьяновое масло. Если средство предназначено ребенку, к эвкалипту добавляют экстракт чайного дерева. На 1 ст. л. вазелина берется 6 капель эвкалиптового масла и 2 капли любого другого выбранного средства. Вазелин аккуратно растапливают и перемешивают с другими ингредиентами. Полученная мазь втирается в пазухи носа и слизистые оболочки. Процедуру рекомендуется проводить 3-4 раза в день, через каждые 2-3 часа.

Чай на основе мятного масла

  • Чай с мятным маслом помогает при ангине и других простудных заболеваниях. Желательно использовать экстракт перечной мяты. Кроме него берется по 1 ч. л. пчелиного меда и измельченного имбирного корня. Корень перетирается на терке, смешивается с медом и долькой лимона. Для дополнительной эффективности лимон добавляют вместе с кожурой и в измельченном виде. Все ингредиенты заливаются стаканом кипятка, затем к ним добавляются 2 капли мятного эфирного масла. После остывания чай готов к употреблению. Принимать его необходимо трижды в день в перерывах между основными приемами пищи.

Ингаляции

Все ингаляции условно разделяются на две группы: приготовленные по горячему или холодному методу.

При холодном методе используется аромалампа. В ее чашу заливают смесь, приготовленную с добавлением теплой воды. Затем лампу зажигают и накрывают полотенцем. Под полотенцем вдыхают масляные пары в течениеминут. Но если аромалампы под рукой нету, достаточно просто пропитать эфирным маслом платок и носить его в нагрудном кармане.

Для горячих ингаляций ароматическая лампа не требуется. В этих целях используется обычная эмалированная кастрюля. В нее наливается 1 литр воды и доводится до кипения. В кипяток добавляют 3-4 капли смеси эфирных масел. После этого кастрюля сразу же накрывается полотенцем или другой плотной тканью. Процедура аналогична предыдущей: необходимо вдыхать эфирные пары (носом или ртом) в течение 5-7 минут, будучи накрытым полотенцем.

В определенных случаях ингаляции проводятся несколько иными способами. Важно помнить, что эфирные масла раздражают слизистую оболочку глаза. В особенности это касается детей, Таким образом, во время проведения ингаляции необходимо закрыть глаза, а после ее завершения лечь под теплое одеяло.

Для ингаляций используются следующие рецепты.

Горячая ингаляция для профилактики простуды

  • В кастрюлю заливают один литр теплой воды, в которой растворяют 6 ст. л. морской соли. Если ее нет под рукой, то подойдет и поваренная соль. Воду доводят до кипения, после чего в нее добавляют 7-8 капель мятного экстракта. Далее, берут полотенце, накрываются и вдыхают эфирные испарения в течение 15 минут. Для детей используют эфирное масло чайного дерева или лавандовый экстракт.

Горячая ингаляция для лечения гриппа

  • При заболеваниях гриппа и ОРВИ рекомендуется проводить лавандовые и эвкалиптовые ингаляции. В кастрюлю с закипевшей водой добавляют масло лаванды и эвкалипта. Для усиления эффекта эфирные масла комбинирую, смешивая масло лаванды и эвкалипта с маслом мяты и шалфея. Такая смесь отлично укрепляет иммунитет, останавливает процесс воспаления и улучшает состояние дыхательных путей.
  • Существует и более сильный и эффективный рецепт. Но его ни в коем случае нельзя использовать для лечения детей. Для этого необходимо взять по 1 капле масла чабреца, кипариса, розмарина, перечной мяты и ели. Экстракт ели можно заменить кедровым маслом. Приготовленную смесь рекомендуется вдыхать в течение 10 минут. Проводить процедуру необходимо перед сном.

Горячая ингаляция для борьбы с кашлем и болью в горле

  • При воспалениях горла и сухом кашле поможет смесь на основе эвкалиптового масла. На 2 капли эвкалипта берется по 2 капли экстракта лаванды, бергамота и перечной мяты. Количество указано на 1 литр теплой воды. Вдыхать пары необходимо в течение 10 минут. При лечении детей перечную мяту использовать нежелательно, лучше заменить ее экстрактами ромашки, мирры или чайного дерева.

Горячая ингаляция против воспаления носоглотки

  • В рецепте используется смесь на основе лавандового экстракта. На 5 капель лаванды берется по 1 капле эвкалипта и перечной мяты. Дышать масляной смесью необходимо в течение 10 минут, 2 раза в день. Средство не только снимает воспаление, но и уменьшает боль в носу и горле. Для детей лучше заменить перечную мяту на более слабый компонент – эфирное масло, сделанное из ромашки, чабреца или цитрусовых, мандарина или апельсина.

Холодная ингаляция для лечения и профилактики простуды

  • В равных пропорциях берется экстракт корицы, апельсина, лаванды и гвоздики (по 1-2 капли каждого средства). Смесь эффективна для борьбы с простудой и всеми ее проявлениями. Но стоит помнить, описанное средство способно вызвать аллергическую реакцию. Поэтому его никогда нельзя использовать для лечения детей.

Холодная ингаляция при воспалениях горла и носа

  • При насморке или ангине используется смесь из 5 капель экстракта апельсина и 4 капель эфирного масла перечной мяты. При отсутствии ароматической лампы этим средством можно пропитать обычный носовой платок, вдыхая эфирные ароматы каждые 30 минут. Средство снимает процесс воспаления, устраняет боль и прочищает пазухи носа.

Холодная ингаляция против гриппа

  • Для борьбы с инфекциями подойдет смесь на основе лаванды и эвкалипта. В количестве двух капель их смешивают с экстрактом перечной мяты и чайного дерева. Холодную ингаляцию используют 3-4 раза в день по 5-10 минут.

Водные процедуры

При простуде и гриппе помогают ароматические ванны на основе эфирных масел. При этом не стоит добавлять масла в чистом виде. Лучше их предварительно смешать с выбранной основой, которая ускорит растворение вещества в воде. Для этой цели подойдет морская или поваренная соль, нежирное молоко или растительное масло. Из растительных масел лучше отдать предпочтение выжимке из кунжута или оливок. На 100 г «растворителя» беретсякапель смеси эфирных масел.

Как проводить процедуру?

Воду необходимо нагреть до температуры вградусов (чтобы она была выше, чем температура тела человека). Далее, добавить в нее смесь из выбранной основы и масел, тщательно ее перемешивая. Ванну рекомендуется принимать в течениеминут. После этого нужно насухо вытереться полотенцем и лечь в теплую постель.

Лечебная ванна для взрослых

  • В этом рецепте используется 5 капель масла бергамота, 5 капель можжевельникового масла, 3 капли масла лаванды и 2 капли экстракта черного перца. Смесь растворяется в стакане нежирного молока или в 100 г морской соли. Полученное средство добавляется в ванну с теплой водой. Такую процедуру рекомендуется использовать для лечении гриппа, воспаления носоглотки, горла и других простудных заболеваниях.

Лечебная ванна для детей

  • Необходимо смешать 8 капель эвкалипта, 5 капель ромашки и 5 капель лаванды. Все компоненты смешиваются в стакане нежирного молока и добавляются в наполненную ванну. Водная процедура проводится в течение 5-10 минут, затем ребенка необходимо укутать в теплое полотенце и уложить в постель.

Лечебная ванна при насморке

  • Наг морской соли берут 4 капли кипарисового экстракта, 3 капли экстракта перечной мяты и 2 капли эвкалиптового масла. Вместо соли можно взять пену для ванн, растворив в ней смесь эфирных масел. Принимают ваннуминут.

Смесь эфирных масел для душа

  • Необходимо смешать по две капли экстракта чайного дерева, сосны и эвкалипта. Масла растворяются вг геля для душа. Такой простой способ помогает бороться с простудными заболеваниями и служит неплохим профилактическим средством в период осенних или весенних эпидемий простуды. Для детей готовится смесь из других экстрактов: смешиваются 10 капель масла лаванды, 3 капли флердоранжевого масла и 7 капель экстракта апельсина. Все компоненты растворяется вг детского геля для душа. Это средство можно использовать для лечения и профилактики простуды, а также для укрепления иммунитета ребенка.

Смесь эфирных масел для бани

  • Эфирные масла можно использовать в бане или в сауне. Смесь готовится из 5 капель анисового экстракта и эвкалиптового экстракта, 3 капель масла перечной мяты и 2 капель масла розмарина. Все ингредиенты перемешиваются и выливаются на горячие камни в парной.

Ароматизация помещений

Для ароматизации помещения необходимо использовать ароматическую лампу. В чашу лампы заливается теплая вода и наливается смесь из эфирных масел. На 10 квадратных метров комнаты берется 5-7 капель экстракта. После приготовления эфирной смеси под необходимо зажечь свечу. Если свечи в самой лампе не имеется, то ее приобретают отдельно.

Ароматизация комнаты проводится в течениеминут, один раз в день. Не рекомендуется проводить такую процедуру в комнатах, в которых находятся домашние питомцы.

Профилактическое средство против простуды

  • Этот рецепт подойдет для лечения и профилактики, как взрослым, так и детям. В чаше ароматической лампы смешиваются 4 капли экстракта чайного дерева, 2 капли лавандового экстракта и 1 капля масла чабреца и эвкалипта. Указанное количество подходит для комнаты объемом 10 квадратных метров. Ароматизацию можно проводить по утрам или вечером перед сном.

Аромат против воспаления носоглотки

  • От насморка и ангины помогает ароматическая смесь из 2 капель мандаринового экстракта, 2 капель масла бергамота, 2 капель сандалового масла и 1 капли экстракта шалфея. Смесь подходит для взрослых и детей старше 7 лет. Ароматизация проводится по утрам.

Лечебный массаж

Массажная смесь с ароматическими экстрактами обычно делается на основе растительных масел. В этих целях рекомендуют использовать оливковое или подсолнечное масло. На 2 ч. л. основы берется 3-5 капель ароматической смеси. Эфирную смесь разогревают до комнатной температуры и втирают медленными, аккуратными движениями. Для усиления эффекта необходимо растереть грудь, шею, спину, ноги и стопы. Сразу после растираний нужно закутаться в теплое одеяло и полежать в постели.

Растирания и лечебный массаж разгоняют кровь, укрепляют иммунитет, позволяя активировать для борьбы с болезнью собственные силы организма. Проводить такие процедуры ежедневно рекомендуется перед сном.

Массажная смесь для взрослых

  • На четверть стакана основы надо взять по 5 капель эфирного масла лимона, эвкалипта, чабреца, розмарина и сосны. Все ингредиенты тщательно перемешиваются и втираются в грудь, спину и шею больного.
  • Для лечения детей (до 7 лет) нужно готовить отдельную ароматическую смесь. Она делается из 4 капель эфирного масла чайного дерева, 3 капель лавандового эфирного масла и 3 капель экстракта эвкалипта. Все ингредиенты смешиваются с 2 ч. л. основы и используются для растираний ребенка. При лечении малыша нужно с особой тщательностью массировать стопы, в частности, пятки. Растирать их необходимо в течениеминут.

Растирания ног и тела для укрепления иммунитета

  • Для лечения простуды рекомендуется ежедневно растирать стопы ног. Такие лечебные растирания делаются пихтовым, кедровым, или любым другим хвойным экстрактом. На 2 ч. л. основы берется 4 капли масла. Втирается средство в течение 3-4 минут. После этого больному необходимо одеть две пары носков и лечь в кровать под теплое одеяло. Детям в возрасте до 5 лет подобные растирания противопоказаны.

СХОЖИЕ СТАТЬИБОЛЬШЕ ОТ АВТОРА

Масло кедровое и живица полезные свойства — отзывы о применении живицы

Камфорное масло

Эфирное масло жожоба

Пихтовое масло — применение и противопоказания

Эфирное масло гвоздики

Эфирное масло репчатого лука

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ Отменить ответ

Популярные статьи

Лечебные свойства и противопоказания к применению душицы

Как правильно заваривать шиповник — рецепты

Гвоздика: полезные свойства и противопоказания

Как лечить поджелудочную железу народными средствами?

Лавровый лист полезные свойства

Свежие статьи

Клевер белый ползучий свойства, посадка и уход

Показания и противопоказания к применению фитобочки

«Фито-спрей» для похудения: отзывы, цены. Fito-Spray: инструкция

Жировики на лице удаление в домашних условиях

Как избавиться от прыщей на попе?

Все материалы сайта носят исключительно информационный характер.

Консультация с врачом обязательна.

Источник: http://fitohome.ru/aromaterapiya/efirnye-masla-ot-prostudy.html